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洗浄（あけた後の基本ケア）

消毒、ではなくて洗浄です。 ピアスを開けた日からやってください。ホールを清潔に保ちましょう。

◆やり方

1. 薬用石鹸（ミューズやキレイキレイなど）を用意します。
2. あわ立てて,.3分のせて放置。
3. 放置し終わったらよく洗い流します。

ホットソーク

ホットソークをするときは

• 開けたてのホールのケアや赤く炎症を起こしたとき
• 膿んでしまったとき

人間の細胞は一定の温度と塩分によって成り立っているので、ホットソークを行うことによって
細胞の循環代謝を早めます。
常に新しい組織液を必要としている細胞達は、我れ先へと古い細胞を捨て新しい細胞液（＝ホットソーク液）
を吸収します。捨てられた古い細胞＝膿、クラスティ（黄色っぽいドロッとした分泌物）です。
古いものから新しい細胞に変化する＝常に清潔、傷みがないピアスを開けることによって傷つけた細胞が
元通りになる、ということです。
つまりホットソークとは細胞分裂の代謝促進のお手伝いです。消毒とはまったく違う行為なので
（確かに消毒効果もありますが）終わった後はしっかりお湯で洗い流しましょう。

◆やりかた

清潔な容器を用意 ↓ 体温よりちょと高め（40度位）のお湯にワンカップにつき小さじ1/4 程度の 天然塩を溶かす ↓ これを一回につき15分、患部に浸す、もしくはコットンに含ませて患部に当てる。 ↓ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ↓ 終わったらきれいに流す

　* * *

食卓塩ではなく、天然の塩を使いましょう。 (part5の452以降参照)

453 名前： スリムななし(仮)さん 投稿日：02/07/07 11:36
>>452
食卓塩の成分中99.5％は塩化ナトリウム。
天然塩は塩化ナトリウム以外にマグネシウム、ミネラル、カリウムが含まれている。
（どうしてこの二つに違いが出るかと言うと精製方法がまったく違うから）

ホットソークには天然塩の成分の方が人体が持つ本来の細胞の成分により近いから、
自然に細胞の入れ替えが行われる、というわけ。
食卓塩でやるとたぶん体内の新しい細胞がみんな流れ出てしまって逆効果。
傷口を化膿させるだけでしょう。

もし食卓塩でやろうとしてる方いたら、安易な思考で妥協しないようにね。

　* * *

生理食塩水は天然塩でのホットソークに比べて効果が薄いとか。
でも使っている人もいます。
使い方は生理食塩水を温めて普通のホットソークと同じように使うだけです。

肉芽・クラスティ・しこり

◆肉芽

"雑菌による炎症や合わないピアスによる負荷などで腫れたりする状態"のこと。
もし肉芽が大きく成長してるのにホットソークだけで直そうしているなら、ひとまず病院などで
診てもらった方がいいようです。

◆クラスティ（分泌液）

古い細胞や体液のことです。誰でも出ます。固まったクラスティは毎日の洗浄で落としてください。

◆しこり

しこりとは、"ピアスを開けた時に傷を付けた細胞の死骸がそのまま外に出ず、固まってしまっている
状態"で、大抵出来ます。肉芽とは違うものです。ただ、ピアスを開け直しするときなどはしこりが残っ
ていると上手くいかない場合があります。そういう時はしこりがなくなってから開けなおしましょう。